Mitt liv och yrkesliv har präglats av hälsa och utveckling, vilket ledde till att jag studerade till idrottslärare på GIH i Stockholm och därefter fördjupade mig i tränings- och arbetsfysiologi och har en licentiatexamen i arbetsfysiologi/yrkesmedicin från Lunds Universitet. Därefter har jag arbetat med arbetsmiljö & hälsa både som lärare/utbildare och som HR-specialist och kontinuerligt utvecklat mig genom kurser inom kvalitetsutveckling och till internrevisor ISO 9001, 14001, 45001, mindfulnessinstruktör, rehabiliteringskoordinator, int. certifierad coach ICI, och int. certifiering inom Sustainable tourism (GSTC). Ny kunskap har sedan praktiserats och breddat min kompetens. Jag har branscherfarenhet från utbildningsväsendet, industri, restaurang, konferens och hotell samt städverksamheter.

Mitt mål är att varje dag bidra till min egen och andras hälsa & utveckling i någon form. Jag utgår från evidensbaserad kunskap och riktlinjer och anpassar upplägget utifrån era önskemål.

Till er organisation kan jag bidra som partner/konsult inom områdena: arbetsmiljö, kvalitetsutveckling, rehabilitering, friskvård och utbildning.

Till dig som privatperson erbjuder jag coaching inom arbetsliv och hälsa, samt hälso- och livstilssanalyser med Firstbeat och en utbildning som jag kallar Hållbara rutiner för hälsa & välbefinnande. Den bidrar till kompetens inom självledarskap och hur vi skapar långsiktiga och hälsofrämjande vanor som håller över tid.